Pendant mon enfance, je suis passée à travers des temps difficiles reliés surtout au divorce douloureux de mes parents. Cet évènement a provoqué chez moi une crise d’adolescence intense.
En tant que jeune adulte, j’avais une si faible confiance en moi que je devais lutter pour tenter de demeurer au même endroit. Rendue dans la trentaine, ma santé commença tranquillement à m’échapper. J’étais tout le temps aux prises avec des rhumes et des grippes.
Par la suite, elle se détériora davantage avec des maux de tête à répétition; puis, avec des migraines au quotidien. Ah oui! Mon poids n’arrêtait pas aussi de «jouer au yo-yo».
Ma santé continua sa descente dans cette spirale infernale. Mon esprit était devenu nébuleux. J’avais si peu d’énergie et tant de migraines qui empoisonnaient ma vie que je ne pouvais plus me permettre de faire la moindre activité.
Je passais donc des fins de semaine complètes au lit pour essayer de récupérer. C'est comme si mon corps et mon esprit me laissaient tomber dans un chemin sans retour possible. Pour couronner le tout, une dépression est venue s’ajouter à tout cela...
À ce même instant, j'ai appris que ma mère a été diagnostiquée d’un cancer du cerveau. Je n’ai pas hésité à me rendre immédiatement à ses côtés.
Personne ne souhaite voir un proche tant aimé souffrir lentement. C'était des moments très pénibles.
Peu de temps après, ma mère succomba à sa maladie. Ma vie entière était en émoi. Mon état de santé était pire que jamais! Sans même prendre la peine de manger, j’avais gagné du poids. Mes maux de tête persistaient et mon taux de sucre chutait! Du coup, je me sentais à la fois étourdie et anxieuse.
Alors, j’ai pris le temps nécessaire afin de faire mon deuil et pour réfléchir à ma situation. Après avoir lu le livre Le Secret, j'ai entamé la pratique de la pensée positive dans ma vie.
Puis, j’ai décidé de m’enrôler au sein de «The Institute for Integrative Nutrition» de New York. J’y ai appris de multiples théories en diététique que j’ai appliquées dans mon existence.
En conséquence, je suis devenue plus en santé, plus heureuse et avec beaucoup moins de maux de tête. Mon taux de sucre est redevenu normal et mon énergie refluait en moi. Mes étourdissements prirent fin.
J’étais en extase face à ces changements.
Qui aurait pensé que certains produits alimentaires peuvent détériorer un
état de santé tandis que d’autres peuvent l’améliorer?
Je peux vous affirmer que je vais très bien aujourd’hui! Détrompez-vous! Il y a encore des hauts et des bas, mais ce n’est rien comparativement à ce que j’ai vécu dans le passé. Cela a été un pur réveil!
Une vie plus en santé, plus heureuse et plus remplie!
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